גם לך קשה לעצור את מרוץ החיים ולהיות רגע בשקט?

מה ההרגשה שלך כשמגיעה שבת, שמחה? רוגע? אולי מועקה?   בשיחות שלי עם הפונים לייעוץ, עולה לפעמים קושי שמתעורר דווקא בשבת. אפילו כשהשבת רק מתקרבת, מתחיל המתח והלחץ. עדיף כבר להיות בשגרה, במשימות המאתגרות והמעניינות שיש בעבודה.   מה קורה לנו כשאנחנו צריכים לעצור, לשבות?   מה עושים כשאי אפשר לנסוע, לא להתעסק עם המסכים, אפילו לא לתקן משהו בבית, או לנקות את הרכב, לטפל בגינה...   פתאום, כשמפסיקים לעבוד, ליצור, לייצר בעצם מפסיקים את התנועה שלנו החוצה, את המרוצה של הרצונות, אין ברירה אלא להיכנס פנימה, לגעת בנקודות הפנימיות.   האמת? זו יכולה להיות הזדמנות לעונג, "וקראת לשבת ענג..."   אבל לא תמיד זה מגיע בקלות, לפעמים העצירה והנגיעה פנימה מפחידות, מכבידות, ולכן מנסים לברוח מהכאב הזה ולהמשיך לקבל חיות מהיציאה החוצה.   כך ניתן להבין את החומרה הרבה שיש למצות השבת בתורה, וגם את המקום המרכזי שתופסת בפרשות השבוע שלנו – בהר-בחקתי – שבת הארץ, שנת השמיטה.   הפרשות פותחות בזיקה שבין הר סיני – עצם מתן התורה – לציווי על השמיטה, וממשיכה באמירה שהגלות נועדת כדי "לרצות את הארץ על שבתותיה".   מה כל כך חשוב בשבתון?   היכולת לשבות, היא היכולת לגעת פנימה, להפסיק את המרוצה הארצית ולהתחבר לממד הרוחני, למשמעות שיש לכל הקיום ולכל החיים שלנו.   כמובן, שהשביתה והכניסה פנימה גם משחררים אותנו מהאשליה שאנחנו "מחזיקים את העולם על כתפינו", ומחזקים אצלנו את האמונה והבטחון – התחושה הפנימית שבתחילתו של דבר ובסופו של דבר, אנחנו נתונים בידיו הנאמנות של ה' יתברך, ואין לנו מה לרוץ ומה לדאוג...     שבת שלום,   נעם     נ.ב.   ביום ראשון השבוע קיימתי הדרכה מיוחדת על התמודדות עם הצורך "לחזור לחיים".   התחלנו בהתייחסות להתמודדות עם האסון הקשה שאירע במירון, והמשכנו בהתמודדות עם הקשיים לחזור לחיים לאחר שנה ויותר של הקפאה, ובכלל.   לא הספקת להשתתף בהדרכה? אפשר לראות את ההקלטה בקישור הזה.   בסיום ההדרכה, הצעתי כלי מעולה שיכול לסייע גם לך לחזור לחיים באמת:   תכנית הלימודים האינטרנטית שלנו, שמאפשרת לך להיכנס ברצינות אל העולם של תורת הנפש -   לקבל כלים מעולים להכרה עצמית מעמיקה, להתמודדות עם המעצורים שהאגו שלך שם להתקדמות שלך בחיים, להפוך את האמונה לגורם דומיננטי ומחזק בחיים שלך, וללמוד איך בונים תהליך של התקדמות בנפש.   וכל זה בזמן שלך, בלי לצאת מהבית, ובמחיר אטרקטיבי במיוחד.   ההצעה המיוחדת בתוקף עד חג השבועות, אז קדימה:   >>>כאן לוחצים כדי לראות עוד פרטים, ולשריין לך את התנאים המעולים שהצענו>>>

נשלח לכתובת maretzoom.tzdm@blogger.com מהכתובת info@torathanefesh.org שולח: נעם שפירא כתובת השולח: בת עין הסרה מהרשימה | עדכון פרטים | דיווח דיוור לא מורשה רב מסר מערכת דיוור ודפי נחיתה